本記事では、ミツカンの人気商品「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」の魅力と活用術について詳しく解説しています。最大の特徴は、水加減不要のストレートタイプという調理の手軽さと、焼あご・かつお・むろあじを組み合わせた香り豊かな三種出汁による本格的な味わいです。国産の鶏肉や皮付きごぼうといった厳選された具材が使用されており、素材の風味と出汁の旨味が一体となった満足度の高い一品です。
調理方法はとてもシンプルで、洗米後の米にパウチの中身を加えて炊飯器で炊くだけ。失敗しないコツや吸水の注意点なども紹介し、初心者でも安心して調理できます。また、具材を追加したり、焼きおにぎりやドリアにリメイクしたりと、さまざまなアレンジも可能。口コミでは「手軽で美味しい」「冷めても美味しい」といった評価が多く、常備食・非常食としても優れたコストパフォーマンスの高さが支持されています。

製品概要と魅力
- 水加減不要のストレートタイプで誰でも失敗なし
- 540gの大容量で出汁と具材の一体感が楽しめる
- 焼あご・かつお・むろあじを使った香り高い三種出汁
ミツカンの「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」は、忙しい日常の中でも本格的な和の味わいを手軽に楽しめる便利な炊き込みご飯の素です。最大の魅力は、調理時に水を加える必要のない「ストレートタイプ」である点です。洗った米にこの素を加えて炊飯器のスイッチを入れるだけで、手間なく味が決まるという設計が、料理初心者から忙しい家庭まで幅広く支持されています。
内容量は540gとたっぷりで、2合の米にぴったり合う設計。具材と調味出汁が絶妙に配合されており、均一に炊き上がるため、仕上がりにムラが出にくいのも特長です。加えられている焼あご・かつお・むろあじの三種出汁は、香り高く上品な旨味を醸し出し、まるで料亭のような一品に仕上げてくれます。
さらに、賞味期限は常温保存で約2年間と長く、ストック食品や非常食としても重宝します。価格帯も手ごろで、セール時には300円台前半で購入できることもあり、コストパフォーマンスも良好です。開封後に広がる出汁の香りと、ごぼう・鶏肉といった国産素材の安心感が、毎日の食卓に“ちょっといいごはん”を加えてくれます。
項目 | 内容 |
---|---|
商品名 | ミツカン だし炊き 鶏ごぼう釜めし |
内容量 | 540g(2合炊き用) |
タイプ | 水加減不要のストレートタイプ |
原材料の主な特徴 | 焼あご・かつお・むろあじの三種出汁使用 |
使用具材 | 国産鶏肉、皮付きごぼう、にんじん、こんにゃく |
対応炊飯量 | 白米2合(300g) |
栄養成分(100g) | エネルギー28kcal、たんぱく質1.4g、脂質1.2g、炭水化物2.8g、食塩相当量1.2g |
1食あたり目安 | 約306kcal(米と炊いた状態) |
調理方法 | 洗米 → 水切り → 素を加えて炊飯 → 蒸らす |
保存方法 | 常温保存(開封後は冷蔵/冷凍可) |
賞味期限 | 製造日より約720日(未開封) |
価格 | 税込約388円(店舗により異なる) |
だしの旨味と具材のこだわり
- 焼あご・かつお・むろあじが織りなす複雑な旨味
- 国産鶏肉と皮付きごぼうの風味と食感
- こんにゃくとにんじんが加える彩りと栄養
ミツカン「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」の最大の魅力のひとつは、三種のだしを絶妙に組み合わせた深みのある味わいです。焼あご(トビウオ)をベースに、かつお節、むろあじ節・煮干しの粉末を加えたブレンドだしは、香り高さとコクを兼ね備えています。焼あごの芳ばしさがまず立ち上がり、かつおのうま味が全体を包み込むように広がることで、口に含んだ瞬間にやさしい和の旨味が感じられます。
このだしに加えて、国産具材へのこだわりも品質の高さを物語っています。鶏肉には柔らかく、加熱してもジューシーさを保てる部位が使われており、噛むたびに旨味がじゅわっと染み出します。加えて、皮付きの国産ごぼうを使用することで、ごぼう独特の香りと食感を活かし、食べ応えのある一品に仕上げています。
こんにゃくやにんじんといった脇役の具材も丁寧に選ばれており、こんにゃくはぷるっとした食感を加え、にんじんは見た目の彩りとともにほんのりとした甘みで全体の味を引き締めてくれます。それぞれの具材が主張しすぎることなく、出汁と調和することで、一体感のある炊き込みご飯に仕上がっているのが特徴です。
また、この炊き込みご飯の素は、出汁と具材のバランスが絶妙に設計されているため、具材を追加しなくても十分な満足感があります。家庭で手間をかけずに、まるで和食専門店で提供されるような一品を再現できるという点でも、完成度の高さが伺えます。風味・香り・食感の三拍子が揃ったこの一品は、日常の食卓を豊かに彩る一助となるでしょう。
調理手順と失敗しないコツ
- 洗米後はしっかり吸水・水切りを
- パウチはよく振ってから投入
- 蒸らし時間を活かして風味と食感を引き出す
ミツカン「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」は、炊飯器を使って簡単に調理できるのが最大の魅力です。特別な道具や調味料は不要で、水加減の調整すら必要ありません。ただし、美味しく仕上げるにはいくつかのポイントがあります。事前の下準備や炊飯後の扱いを丁寧に行うことで、具材の風味や食感を最大限に引き出すことができます。
2合(300g)の白米をしっかり洗米し、30分ほど水に浸けて吸水させます。
吸水後はザルにあげて水気をしっかり切りましょう。この工程が炊き上がりのご飯の食感を左右します。
炊飯器の内釜にお米を戻し、パウチの中身(具材とだし)をすべて加えます。袋はあらかじめよく振ってから開封するのがおすすめです。
中身が均等に行き渡るように、しゃもじで軽くひと混ぜします。
早炊きではなく通常モードで炊飯します。炊き込みご飯モードがある場合はそれを選んでもOKです。
炊き上がったら10分ほど蒸らし、全体を優しく混ぜて完成です。
ご飯の硬さを調整したい場合、吸水や蒸らし時間の調整がポイントになります。柔らかめが好みなら追い水を1割ほど加えてもよいですが、味が薄くなるため、仕上げに醤油を少量たらすことで補えます。
早炊きモードは避ける
具材が固くなったり、ご飯がベチャつく原因になります。
吸水と水切りを丁寧に
お米がしっかり吸水し、余分な水分が残らないことで、ふっくらした仕上がりに。
追い水は原則不要
この商品は水を加えずに炊くように設計されています。どうしても柔らかめにしたい場合は、ごく少量の水を追加し、醤油をほんの少し加えて味を整えると良いでしょう。
炊飯後すぐに混ぜる
蒸らし終わったらすぐに混ぜることで、香りを逃さず、具材が均等に行き渡ります。
口コミから読み解くリアルな評価
- 「手軽に本格的な味」が高評価の理由
- 具材の少なさはアレンジでカバー
- 海外在住者にとっても懐かしい味
ミツカンの「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」は、口コミでも高評価が多く寄せられており、「簡単なのに出汁の味が本格的」との声が目立ちます。とくに、炊飯器にそのまま入れるだけで完成する手軽さは、忙しい家庭や料理初心者に支持されています。また、「冷めても美味しいため、お弁当にもぴったり」といったコメントも多く、幅広いシーンで活用されていることがうかがえます。
一方で、「具材が少なく感じた」「柔らかめに炊き上がるのが好みではない」といった指摘も見られますが、それらは鶏肉やきのこを追加したり、吸水量を調整することでカバー可能です。全体として、味・利便性・価格のバランスに優れており、多くのユーザーから再購入の内容のコメントをあげています。
ポジティブなコメント



簡単なのに料亭の味わい



冷めても風味が損なわれず弁当にも便利



長期保存が可能で備蓄にも向く
ネガティブなコメント



具材の量が少ない



柔らかめの炊き上がりになる



味が薄く感じられる
栄養バランスと健康メリット
- 1食(240g)あたり306kcalでバランス良好
- 鶏肉のたんぱく質とごぼうの食物繊維で満足感アップ
- 合成保存料・着色料不使用で健康志向に対応
ミツカンの「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」は、手軽に調理できるだけでなく、栄養バランスにも配慮された設計が魅力です。1食あたりのカロリーは約306kcalと控えめで、ご飯のボリュームをしっかり確保しながらも、脂質や糖質の過剰摂取を抑えられる内容になっています。
主な栄養成分(100gあたり)は、エネルギー28kcal、たんぱく質1.4g、脂質1.2g、炭水化物2.8g、食塩相当量1.2g。中でも鶏肉から摂れる良質なたんぱく質と、ごぼう・こんにゃくに含まれる食物繊維が、満足感と消化のサポートを両立します。
また、合成保存料や着色料を使用していないため、健康志向の方やお子様のいるご家庭でも安心して取り入れられます。栄養と美味しさを両立しながら、日々の食事の質を高めたい方におすすめの一品です。
アレンジ活用術で広がるレシピバリエーション
- きのこや油揚げで具材追加
- 焼きおにぎりやドリアなどのリメイクも
- 副菜との組み合わせで季節感ある食卓に
ミツカンの「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」は、そのまま食べても完成度が高いですが、ちょっとした工夫を加えるだけでさまざまなアレンジレシピに応用できます。具材を追加してボリュームをアップしたり、リメイク料理として翌日の食卓に活用したりと、家庭の食事シーンに合わせて自由に楽しめるのが魅力です。冷蔵・冷凍保存もできるため、作り置きアレンジにもぴったりです。
きのこ追加で風味アップ
しめじや舞茸、椎茸などのきのこ類を一緒に炊き込むと、旨味が加わり一層深い味わいに。食物繊維も摂れてヘルシーです。
油揚げや鶏もも肉で食べ応えアップ
短冊切りの油揚げを入れるとコクが加わり、満足感がアップ。鶏もも肉を追加すれば、メインディッシュ級のボリュームになります。
焼きおにぎりで香ばしくアレンジ
炊き上がったご飯をおにぎりにして、表面に醤油を塗ってトースターや魚焼きグリルで焼けば、香ばしい焼きおにぎりに。冷凍保存も可能です。
和風ドリアで洋風リメイク
耐熱皿にご飯を敷き、ホワイトソースとチーズをかけてトースターで焼けば、和の出汁が香る和風ドリアに早変わり。子どもにも人気の一品です。
リゾット風にアレンジ
温かいだし汁を加えて軽く煮込み、とろろ昆布や三つ葉をのせれば、優しい味わいの和風リゾットが完成。夜食や朝ごはんにもおすすめです。
副菜とのセットで季節感アップ
茄子の煮浸し、オクラの胡麻和え、青菜のおひたしなどと組み合わせると、食卓に季節の彩りと栄養が加わります。
賢い購入方法とストック活用術
- セールを活用してまとめ買い
- 防災備蓄にも最適な長期保存
- 未開封は常温保存、開封後は冷蔵・冷凍対応
ミツカン「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」は、長期保存が可能なうえ、味と使い勝手の両面で優れているため、ストック食品としても非常に優秀です。スーパーやドラッグストア、オンラインショップなど幅広い販路で取り扱われており、セール時には1パック300円前後で購入できることもあります。お得にまとめ買いをしておけば、忙しい日や献立に悩んだときの心強い味方になります。
常温で720日間保存できるため、防災用のローリングストックにも適しており、買い置きしても無駄になる心配がありません。開封後は冷蔵保存でその日のうちに使い切るのが理想ですが、使いきれなかった場合は小分けにして冷凍保存し、1か月以内を目安に食べきると風味を損なわずに楽しめます。常備品としてだけでなく、非常時の安心にもつながる一品です。
まとめ
ミツカン「だし炊き 鶏ごぼう釜めし」は、忙しい日々でも手軽に本格的な和食が楽しめる便利な炊き込みご飯の素です。焼あごを中心にした三種の出汁が織りなす上品な風味と、国産鶏肉・ごぼうなどの厳選具材が見事に調和し、炊飯器ひとつで香り高く、食べ応えのある一品が完成します。調理は簡単ながらも、吸水や蒸らしといった基本を押さえることで、さらに美味しく仕上げることが可能です。
口コミでは「手軽で味が良い」「お弁当にも便利」といった声が多く、アレンジレシピの幅広さや長期保存のしやすさから、日常使いから備蓄用まで幅広く活用されています。セールを狙ってまとめ買いし、冷蔵・冷凍保存で使い分けることで、さらに賢く活用できます。具材の追加や副菜との組み合わせで食卓が豊かになり、どんなライフスタイルにもフィットする一品として、常備しておきたい商品です。


セクション | 主なポイント |
---|---|
製品概要と魅力 | ストレートタイプで失敗なし・大容量540g・長期保存可能 |
だしの旨味と具材のこだわり | 焼あごベースの三種だし・国産鶏肉とごぼう・彩り豊かな野菜 |
調理手順とコツ | 吸水・蒸らしで食感調整・追い醤油で味を補正 |
口コミ・評価 | 手軽さと味で高評価・具材追加で満足度向上 |
栄養と健康メリット | 306kcal/食・食物繊維・良質たんぱく質・無添加仕上げ |
アレンジ活用術 | きのこ追加・焼きおにぎり・ドリア・相性副菜 |
賢い購入とストック | セール活用・ローリングストック・冷凍保存 |
コメント