毎日の食事に欠かせないご飯。ちょっとした工夫で、古いお米でも新米のようなふっくらご飯に変えられる方法をご存知ですか?古いお米はどうしても味や食感が落ちがちですが、炊くときにちょっとした食材を加えるだけで、ふっくら美味しいご飯を作ることができます。今回は、中学生でも簡単に試せる方法をいくつかご紹介します。


みりんと日本酒で甘くて美味しいご飯に
炊くときにみりんを大さじ1程度入れると、ご飯にほのかな甘みが加わります。さらに、日本酒を少し入れると、お米の臭みが消えて、甘さが引き立ちます。どちらも家にある調味料なので、すぐに試せますよ。

はちみつと氷でふっくらご飯
はちみつを少し入れると、お米の甘みがもっと引き出されます。さらに、炊くときに氷を入れると、お米がじっくり水を吸って、ふっくら炊き上がります。古いお米でも新米のような味わいになります。

昆布とサラダ油で旨味と香りをプラス
炊くときに昆布を一枚入れると、お米に旨味が加わります。また、サラダ油を少し入れると、お米がつやつやになり、粒がしっかりして食べやすくなります。さらに、塩麹を少し加えると、深い味わいのご飯が炊き上がります。

炭や牛乳で新しいご飯の楽しみ方
竹炭や備長炭を小さめにカットして入れると、ご飯の雑味が消え、クリアな味わいを楽しめます。ただし、炭は食用のものを使用してください。また、少し牛乳や生クリームを入れると、洋風のリゾットのようなまろやかなご飯に仕上がります。普段とは違う味わいを楽しめます。

まとめ
ご飯は毎日の大事な食事の一部です。ちょっとした工夫で、もっと美味しく楽しむことができます。今回紹介した方法は、どれも簡単で試しやすいものばかりです。ぜひ、自分の家で試してみてください。家族みんなが喜ぶふっくら美味しいご飯を、ぜひ試してみてください。特にみりんや昆布は手軽に使えるのでおすすめです。

商品の紹介
記事で炭を入れてお米を炊くことを紹介しましたが、こちらの竹炭を紹介します。水がおいしくなるというコメントが見られますので、炊飯だけでなく毎日飲むお水にも使えるかもしれません。ただ、角で手を切ったような声もありますので、使用前に洗う時など扱う際には気を付けたほうがよさそうです。
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